年輕時愛灌酒 晚年中風機率增 - 養生

Hedy avatar
By Hedy
at 2013-05-06T09:35

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1HXmZ56g ]

作者: medicare (medicare) 看板: Doctor-Info
標題: [新聞] 年輕時愛灌酒 晚年中風機率增
時間: Mon May 6 09:34:58 2013

年輕人常有許多社交場合或是社團活動,在國外更是有許多喝酒狂歡的派對,雖然這對人
際關係可能有加分效果,但酒喝多了,卻會對健康帶來長久不良影響,美國伊利諾大學的
研究發現,20幾歲時常大量飲酒,會使體內兩種細胞永久受損,導致晚年中風、心臟病機
率提高。

美國《哥倫比亞新聞》(CBS NEWS)報導指出,所謂豪飲之標準為2小時內,男性喝下5杯
標準份量的酒類(標準份量為340毫升啤酒或141毫升的葡萄酒),女性則是4杯以上。而
在先前由英國倫敦大學學院(University College London)所做的調查發現,英國民眾
幾乎有半數以上都有到達「豪飲」標準,且其中年齡介於40~60歲的人,罹患中風、急性
心血管疾病、心臟病等都明顯較高。

此外,美國伊利諾大學(University of Illinois)刊於「美國心臟病學院期刊」的報告
指出,研究中分析兩組皆無吸菸習慣的學生,一組過去4年平均每個月有6次豪飲記錄、另
外一組則是每年喝不到5杯酒。並同時檢視他們的飲食、家庭酗酒史、健康病史等資料。

體內組織受損 影響血管功能

結果發現,有豪飲習慣的大學生,體內的內皮細胞(endothelium)與平滑肌(smooth
muscle)有嚴重受損的情況,此兩種組織都能影響血管收縮、循環功能,儘管在年輕時看
不出,但此受損會持續影響到晚年,造成動脈粥樣硬化、心臟病、中風等風險。

研究人員表示,由於參與研究的人數規模不夠大,因此此結果也不能論斷為通則,僅能顯
示出豪飲酒精對於身體特定部位的受損與影響,並希望藉由此初步結果再繼續發現更多之
間的關聯。

新聞來源: http://www.top1health.com/Article/28/13033

延伸閱讀: http://www.top1health.com/Article/88/9825

--
http://goo.gl/C5dlO

--
Tags: 養生

All Comments

預防癌症從飲食著手 藥膳養生「吃」出健

Zanna avatar
By Zanna
at 2013-05-05T16:33
【中時健康 編輯部/整理】2013.03.26 現代人生活忙碌,「外食族」比例普遍增高,不但有「飲食不均衡」的現象,亦容易攝取 高油、高鹽、高糖等食物,再加上民眾普遍作息不正常,造成免疫能力下降,長期下來, 健康可能充斥「罹癌」危機。癌症堪稱「現代黑死病」,且罹病年齡層逐漸降低,專家表 示,為杜絕癌症侵襲, ...

手真的洗乾淨了嗎? 七字訣正確洗手步驟

Carol avatar
By Carol
at 2013-05-03T23:55
手真的洗乾淨了嗎? 七字訣正確洗手步驟 (優活健康網記者劉麥文/綜合報導)5月5日是「手部衛生日」,台大醫院新竹分院配合 台大總院舉辦「2013世界手部衛生日—疫病蔓延,勤洗手保平安」活動,傳達正確洗手觀 念並教導民眾正確洗手方法。 台大醫院新竹分院院長孫瑞昇帶領一級主管及醫護人員一起示範正確洗手步驟(七 ...

四步驟跟著做 健康美甲不是夢

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-05-02T19:28
四步驟跟著做 健康美甲不是夢 詳細圖文版:http://goo.gl/xk5Cs 剪指甲,大概是每個人從小做到大的一件小小衛生習慣, 不過我們為什麼要剪指甲呢?相信聰明又愛乾淨的您肯定知道: 剪指甲,主要是因為可以避免人體所接觸環境中大大小小的細菌在指甲內繁殖。 如果指甲過長,洗手時不論肥皂泡搓得再勤 ...

健康諮詢顧問吳寶芬的演講筆記

Jessica avatar
By Jessica
at 2013-05-02T16:42
此信件為多次轉到我信箱,原出處在信件中未提及,若有違規請告知會刪文。 個人蠻好奇牛奶、咖啡跟萄葡柚的看法。 ------------------------------------------------------------------ 健康諮詢顧問吳寶芬 她的31年職場生涯裡, 已演講 6000 ...

天天吃7份蔬果 心情快樂精力充沛

Ethan avatar
By Ethan
at 2013-05-01T21:23
※ [本文轉錄自 Psychiatry 看板 #1HWHRmv- ] 作者: genebook (基因檢測 健康對策) 看板: Psychiatry 標題: [分享] 天天吃7份蔬果 心情快樂精力充沛 時間: Wed May 1 21:21:48 2013 想要生活過得更快樂、更有幸福感嗎?其實很簡單, ...